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给你介绍一下苹果干的功效和作用。1。美容养颜苹果脱水后,苹果中的水分流失,但其中的维生素部分保留,苹果干中维生素B、维生素C、维生素E的含量都很高。这些维生素进入人体后对组织皮肤氧化和自由基对皮肤的损伤有重要影响。还能美白嫩肤,缓解皮肤粗糙的问题。2。润肠通便